Batido de cereales con arándanos CHEERIOS®
Un batido refrescante y de sabor cremoso ideal para el desayuno apurado o como merienda después de la escuela.
Ingredients
un puñado grande de cereal multigrano CHEERIOS®
medio plátano
un puñado grande de arándanos (frescos o congelados)
1 cucharada de yogur griego bajo en grasa
100 ml de jugo de manzana
100 ml de agua
un buen chorrito de miel
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Preparation
Nutrition Facts
Carbohidratos 1197.43g; Energía 4896.13kcal; Grasas 15.72g; Fibra 25.16g; Proteína 15.92g; Grasas saturadas 2.78g; Sodio 984.81mg; Azúcares 1005.91g