Cheerios® Apple-Cinnamon Overnight Cereal and porridge

Terci cu Fulgi De Ovaz Cu Lapte, Mere, Scortisoara si Cereale Cheerios

Preparation time
0 min.
Cooking time
1 min.
Cooling time
60 min.
Skill level
Uşor
Servings
2
O rețetă de mic dejun rapidă și ușoară pentru a vă anima diminețile, astfel încât întreaga familie să se poată trezi la un nou mod delicios de a vă bucura de cerealele Cheerios.
Spune-le și prietenilor tăi!

Ingredients

200 g iaurt grecesc sau natural cu conținut scăzut de grăsimi
3 linguri de terci de ovăz
20g cereale CHEERIOS cu miere, zdrobite
1 mar ras
1 praf de scortisoara macinata
câteva stafide
1 lingurita miere (optional)

Preparation

1.
1min

Adaugă cereale CHEERIOS cu miere, ovăz, iaurt, măr ras, scorțișoară și stafide într-un castron mare și amestecă până când totul este acoperit cu iaurt.

2.
60min

Împărțiți amestecul în două borcane și puneți-l la frigider pentru a se răci peste noapte (dacă vă grăbiți – lăsați-l la rece 30 de minute – 1 oră).

3.
1min

Când este gata de servire, ornați compoziția cereale CHEERIOS cu miere și un pic de miere.

Nutrition Facts
Carbohidrați 46.1g; Energie 224.4kcal; grăsimi 3.3g; Fibră 6g; Proteină 7.8g; Grăsimi saturate 1.4g; Sodiu 95.3mg; Zaharuri 33.1g

Rețete asemănătoare