FITNESS® Flakes jetzt mit Haferflocken in den Flakes! Starte fit in den Tag mit einem ausgewogenen Frühstück und den leckeren FITNESS® Cerealien. Vollkorn ist unsere Zutat Nummer 1 - du wirst jeden Biss lieben!
Eigenschaften & Vorteile
58%
Vollkorn
Keine
Künstlichen Farbstoffe und Aromen
Viele
Vitamine und Mineralstoffe
Zubereitung
Schnell und einfach
Unsere Zutaten
50,9% Vollkornweizen, 37,3% Reis, Zucker, 7,1% Vollkornhaferflocken, Invertzuckersirup, Gerstenmalzextrakt, Calciumcarbonat, Salz, Glukosesirup, Melasse, Antioxidationsmittel (stark tocopherolhaltige Extrakte), Eisen, Niacin, Pantothensäure, Vitamin B6, Riboflavin (Vit. B2), Folsäure.
Kann Milch, Erdnüsse und Nüsse enthalten.
Nährwertangaben
Eine 30g-Portion ohne Milch enthält
Energie
467kJ/110kcal
6 %
Fett
0.5 g
1 %
Gesättigte Fettsäuren
0.2 g
1 %
Zucker
3.2 g
4 %
Salz
0.27 g
5 %
* Referenzmenge (RM) für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal).
Nährwertinformationen
Nährwertinformationen
| Energie kJ | 1557 KJ |
| Energie (kcal) | 368 kcal |
| Eiweiß | 9.4 g |
| Fett | 1.8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0.6 g |
| Kohlenhydrate | 74.8 g |
| davon Zucker | 10.8 g |
| Ballaststoffe | 7.6 g |
| Salz | 0.9 g |
Vitamine & Mineralien
| % RI* | ||
|---|---|---|
| Riboflavin (B2) | 1.3 mg | 89% |
| Niacin (B3) | 13 mg | 80% |
| Vitamin B6 | 1.1 mg | 81% |
| Folsäure (B9) | 153 μg | 77% |
| Pantothensäure (B5) | 5.2 mg | 86% |
| Calcium | 637 mg | 80% |
| Eisen | 13 mg | 91% |
| * Referenzmenge (NRV) für die tägliche Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen (Erwachsene). | ||
Verwandte Rezepte
Fußnote
Die Rezepturen der Produkte können sich ändern. Die hier bereitgestellten Informationen beziehen sich auf das aktuell gültige deutsche Sortiment und werden regelmäßig aktualisiert. Bei Rezepturumstellungen können im Handel Produkte sowohl mit der alten als auch mit der neuen Rezeptur zu finden sein. Der Käufer sollte deshalb stets alle Informationen auf der Verpackung sorgfältig lesen. Dies gilt insbesondere für die Zutatenliste zur Berücksichtigung von Unverträglichkeiten.
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