CHEERIOS® CRUNCHY CHICKEN NUGGETS

Nuggets de pollo crujientes CHEERIOS®

Tiempo de preparación
0 min.
Tiempo de cocción
14 min.
Tiempo de enfriamiento
0 min.
Nivel de habilidad
Intermedio
Tamaño de la porción
2
Cubre tu pollo con una pizca de CHEERIOS® y sírvelo con tu salsa favorita y vegetales para un delicioso almuerzo crujiente.

Ingredients

60 g de cereales multigrano CHEERIOS®, finamente triturados
2 filetes de pollo deshuesados y sin piel, cortados en trozos de aproximadamente 3 cm
20 g de mantequilla
1 cucharada de aceite de oliva
1 cucharada de harina
1 huevo
1 cucharadita de miel
media cucharada de mostaza dijon
pizca de pimienta

Preparation

1.
2min

colocar las piezas de pollo en un bol con la harina y sazonar con pimienta

2.
1min

mezcle el huevo, la miel y la mostaza ligeramente en un segundo tazón y sumerja cada trozo de pollo en el huevo, cubriendo bien

3.
2min

un tercer tazón contendrá el cereal multigrano CHEERIOS® triturado, en el cual coloque los trozos de pollo cubiertos con la mezcla de huevo

4.
5min

reserva mientras calientas la mantequilla y 1 cucharada de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio

5.
4min

freír ligeramente los trozos de pollo, volteándolos de vez en cuando, hasta que estén bien cocidos y no queden restos de carne rosada (7-10 minutos)

6.
3min

sirva sobre una cama de hojas, tomates frescos y un aderezo o salsa de su elección, o meta los nuggets en una envoltura con ensalada y mayonesa para una comida súper sabrosa para llevar...

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