Hommikusöögihelbed Nestlé HONEY CHEERIOS® – headust täis O-d Nestlé HONEY CHEERIOS® on maitsvad ja toitvad hommikusöögihelbed, mis valmistatud viiest erinevast täisterast. Iga krõbe O sisaldab külluslikult kiudaineid ning seitset vitamiini, kaltsiumi ja rauda.
Kasutegurid
Portsjoni suurus
30 g
74,6%
Täistera- sisaldus
Vitamiinid
ja mineraaltoitained
Kaltsiumi-
ja rauaallikas
Meie hoolikalt valitud koostisosad
KOOSTISOSAD: TÄISTERAKAERAJAHU (30,3 %), TÄISTERANISUJAHU (28,1 %), suhkur, täisteraODRAjahu (17,3 %), NISUJAHU (6,7 %), invertsuhkrusiirup, mesi (2,2 %), mineraalaine (kaltsiumkarbonaat), sool, päevalilleõli, melass, looduslikud lõhna- ja maitseained, mineraalaine (raud), vitamiinid (vitamiin C, niatsiin (B3), pantoteenhape (B5), foolhape (B9), vitamiin B6, riboflaviin (B2), vitamiin D).
Võib sisaldada PIIMA ja PÄHKLEID.
Toitumisalane teave
Keskmise täiskasvanu võrdluskogus 30g portsjonis
Energia
474kJ/112kcal
6 %
Rasvad
1,1 g
2 %
Küll. rasv.**
0,2 g
1 %
Suhkrud
6,7 g
8 %
Sool
0,20 g
3 %
RI – Keskmise täiskasvanu võrdluskogus (8400 kJ/ 2000 kcal)
* Energiasisaldus
** Küllastunud rasvhapped
Fakte toitumise kohta
TÜÜPILISED VÄÄRTUSED
Energia | 474 KJ |
Energiasisaldus | 112 kcal |
Valgud | 1.1 g |
Rasvad | 0.2 g |
millest küllastunud rasvhapped | 21.3 g |
Süsivesikud | 6.7 g |
millest suhkrud | 2.7 g |
Kiudained | 2.7 g |
Sool | 0.2 g |
* Nutrient Reference Value (NRV) |
VITAMIINID JA MINERAALTOITAINED
NRV* | ||
---|---|---|
D-vitamiin | 0.84 μg | 17% |
C-vitamiin | 19 mg | 24% |
Riboflaviin (B2) | 0.33 mg | 24% |
Niatsiin | 4.2 mg | 26% |
B6-vitamiin | 0.36 mg | 26% |
Foolhape | 57 μg | 29% |
Pantoteenhape | 1.3 mg | 22% |
Kaltsium | 173 mg | 22% |
Raud | 3.9 mg | 28% |
*Toitainete kontrollväärtus (NRV) |