FITNESS® porgandi- ja täistera muffinid
Mmm… pane veekeetja peale! Need niisked ja puuviljased muffinid sobivad suurepäraselt lastega pärastlõunaseks näksimiseks.
Ingredients
90 g Fitness® Original teravilja, kergelt purustatud
200 g isekerkivat jahu
2 porgandit, kooritud ja riivitud
50 g kuivatatud jõhvikaid või rosinaid
50 ml oliiviõli
50 g kuldset tuhksuhkrut
apelsini koor ja näputäis mahla
näputäis segatud vürtsi
1 tl soodavesinikkarbonaati
Preparation
Nutrition Facts
Süsivesikud 31.95g; Energia 189.97kcal; Rasvad 6.33g; Kiud 3.01g; Valk 3.65g; Küllastunud rasvad 0.81g; Naatrium 28.21mg; Suhkrud 9.78g
