Áfonyás-banános smoothie
Dobd fel CHEERIOS® Oat gabonapehellyel a reggeli smoothie-dat! Készítsd friss gyümölcsökkel egy ízletes reggeli gyanánt vagy munka utáni nassolnivalónak.
Ingredients
egy nagy marék CHEERIOS® Oat gabonapehely
½ db banán
80 gramm áfonya (friss vagy fagyasztott)
1 evőkanál zsírszegény görög joghurt
80 ml almalé
100 ml víz
egy kis méz
Preparation
TÁPÉRTÉK ADATOK
Szénhidrát 1232.33g; Energia 5292.38kcal; Zsír 38.74g; Rost 32.88g; Fehérje 27.32g; Telített zsírok 6.51g; Nátrium 839.65mg; cukrok 1019.28g
