Batoane de cereale FITNESS®
Batoanele noastre de cereale Fitness sunt exact ceea ce ai nevoie atunci când te afli la birou, nu este chiar timpul pentru prânz și simți nevoia de o gustare.
Ovăz, caise, curmale și un strop de miere, toate împreună într-o rețetă care este perfectă pentru dimențile târzii la birou. Spuneți "la revedere" biscuiților și salutați o alegere mai sănătoasă.
Există, de asemenea, o bucurie interioară deplină când colegii tăi întreabă „Ce mănânci?” când te întorci la birou. Să recunoaștem, nu există un sentiment mai frumos decât să le răspunzi cu „Oh, doar o mică gustare pe care am făcut-o în casă" în timp ce iei o mușcătură din cel mai gustos baton pe care l-au văzut toată săptămâna. Asigur-te că mâncarea ta din frigider este etichetată corect, trebuie să fii atent cu gustările bune, să nu ți le mănânce un coleg.
Ingredients
60 g Miere, migdale și cereale Fitness®
80 g fulgi de ovaz
200 g curmale, fără sâmburi și tocate
50 g caise uscate, tocate
50 g alune albite
2 linguri de miere
1 lingurita de seminte de chia
un praf de scortisoara
150 ml apă
Preparation
Nutrition Facts
Carbohidrați 26.5g; Energie 140.12kcal; grăsimi 4.57g; Fibră 4.21g; Proteină 2.64g; Grăsimi saturate 0.47g; Sodiu 78.7mg; Zaharuri 16.36g
