Smoothie verde cu cereale FITNESS®
O echipă grozavă este adesea cheia succesului. În acest bol pentru smoothie, spanacul se asociază cu fratele său de culoare, kiwi, pentru un proiect de gust cu ananas și o grămadă de semințe coapte. Este o echipă câștigătoare!
Ingredients
1 cereale FITNESS® Original
150 g ananas proaspăt
1 kiwi
1 spanac proaspăt pentru copii
Semințe la alegere (semințe de dovleac, semințe de in sau semințe de susan)
Ca ornament: nuca de cocos, zmeura congelata
Preparation
Nutrition Facts
Carbohidrați 50.62g; Energie 227.79kcal; grăsimi 4.14g; Fibră 10.92g; Proteină 7.25g; Grăsimi saturate 0.33g; Sodiu 89.07mg; Zaharuri 21.57g
