FITNESS Grüner Thai-Papaya-Salat

Zubereitungszeit
0 min.
Kochdauer
23 min.
Kühlzeit
0 min.
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Portionen
2
Nehmen Sie Ihren Gaumen mit diesem köstlichen Thai-Salat mit auf eine exotische Reise. Garnelen umhüllt von zerkleinerten FITNESS® Getreideflocken auf einem Bett aus frischem Gemüse.
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Ingredients

50g Fitness Cerealien, fein zerkleinert
12 große Garnelen
Eine Papaya
Zwei Karotten
Eine Zehe Knoblauch
Eine scharfe Chilischote, fein geschnitten & entkernt
Eine Limette
1 Teelöffel Zucker
2 Esslöffel Austernsauce
Ein wenig Koriander
Eine handvoll Erdnüsse
Ein Ei
30g Mehl
20g frisches Kokosnussfleisch

Preparation

Nutrition Facts
Kohlenhydrate 46.37g; Energie 664.1kcal; Fett 29.87g; Ballaststoff 8.38g; Protein 49.85g; Gesättigte Fette 12.16g; Natrium 470.21mg; Zucker 17.35g

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