FITNESS® Frühstücks-Frittata

Zubereitungszeit
15 min.
Kochdauer
30 min.
Kühlzeit
5 min.
Schwierigkeitsgrad
Mittel
Portionen
3
Fügen Sie Ihren Eiern und FITNESS®-Flocken Zucchini, Erbsen und frische Kräuter hinzu, um eine knusprige Textur für ein leckeres Frühstück oder einen entspannenden Brunch zu erhalten.
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Ingredients

30g Fitness Cerealien, leicht zerkleinert
4 Eier
Eine Zucchini
Eine handvoll Erbsen, gefroren oder frisch
Eine handvoll Schnittlauch
30g Feta Käse
1 Frühlingszwiebel
Salz & Pfeffer

Preparation

Nutrition Facts
Kohlenhydrate 16.07g; Energie 209.93kcal; Fett 9.19g; Ballaststoff 3.95g; Protein 14.98g; Gesättigte Fette 3.56g; Natrium 247.35mg; Zucker 4.51g

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