Fuldkorn indeholder meget mere end kostfibre. Det indeholder kulhydrater, protein, nogle lipider og B-vitaminer, mineraler og antioxidanter. Du kan finde mindst otte gram fuldkorn per portion på 30 gram i alle vores morgenmadsprodukter med det grønne banner fra NESTLE®.
HVAD ER FULDKORN
EGENTLIG?
Klid
tre dele, som er fulde af næringsstoffer
Frøhviden
den stivelsesholdige midte
Frøhviden
den stivelsesholdige midte
Alle kornsorter er fuldkorn
så længe alle tre dele
som er fulde af næringsstoffer
er intakte.
VIGTIGHEDEN AF FULDKORN
Derfor er det vigtigt, at vores daglige kost indeholder fuldkorn:
HVORFOR GÅR VI OP I fuldkorn?
Hos NESTLÉ® Breakfast Cereals går vi op i fuldkorn, ligesom du gør.
Derfor har vi gjort fuldkorn til vores Nummer 1 ingrediens i alle vores morgenmadsprodukter med det grønne banner. Det farvestrålende grønne banner med fuldkornet og fluebenet på vores pakker med morgenmadsprodukter understreger vores engagement i at gøre det så let som muligt for dig og din familie at få velsmagende fuldkorn i dit morgenmåltid. Når du ser det grønne banner, kan du være sikker på, at morgenmadsproduktet indeholder mindst otte gram fuldkorn per portion på 30 gram. Med garanti
Se altid efter det grønne banner!
HVORFOR FULDKORN?
Fuldkorn indeholder en række vitaminer, mineraler, kostfibre, stivelse og andre næringsstoffer – derfor anbefales det ofte, at vi spiser tre til fem portioner om dagen. Men forskningen viser, at vi ikke får nok.
Da vi ville vide, hvad folk rundt omkring i verden synes om fuldkorn, spurgte vi dem. Vi talte med mere end 16.000 personer fra elleve forskellige lande om vigtigheden af Fuldkorn
Otte af ti adspurgte personer mente, at det er vigtigt at spise fuldkorn. Men samme antal vidste ikke, hvor meget fuldkorn de burde indtage hver dag.
Færre end halvdelen af de adspurgte mente, at de spiser nok fuldkorn. Og mere end en tredjedel vidste ikke, hvor man finder fuldkorn.
Heldigvis er morgenmad med fuldkorn en god måde at begynde dagen på. Så vi arbejder altid bag kulissen for at sikre, at vores morgenmadsprodukter med fuldkorn giver dig og din familie en daglig dosis af de gode sager.
FORDELE VED fuldkorn
Næringsrigt
Når du spiser fuldkorn, får du alle tre dele af kornet i de samme forhold, som de findes i naturligt. Det omfatter det ydre klid, den stivelsesholdige midte og kernen, der tilsammen giver vores morgenmadsprodukter med fuldkorn en unik kombination af næringsstoffer!
Alle vores produkter med det grønne banner har fuldkorn som Nummer 1 ingrediens – det betyder, at de også er en kilde til kostfibre og anbefales som en del af en næringsrig og balanceret kost.
Velsmagende
I løbet af de seneste 30 år har vores team arbejdet hårdt på at forbedre vores morgenmadsprodukters ernæringsmæssige profil.
Vi har forbedret vores opskrifter for at øge den samlede mængde fuldkorn og dermed kostfibre og samtidig kraftigt reduceret den gennemsnitlige mængde sukker og salt. Og det har vi formået, samtidig med at vi har bibeholdt den samme gode smag! Det er en vigtig prioritet for vores team, at vores morgenmadsprodukter med fuldkorn fortsat smager lækkert
Ansvarligt
Vi tager ansvar på hvert eneste trin fra marken til spiseskålen – det omfatter, hvordan vi vælger ingredienser, hvordan vi producerer de morgenmadsprodukter med fuldkorn, som du elsker, hvordan vi emballerer dem, og hvordan de transporteres til vores kunder.
Vores spørgeundersøgelse om fuldkorn
Vores spørgeundersøgelse viste, at mange er usikre på, hvilke madvarer der indeholder fuldkorn.
- En af ti personer mente, at fuldkorn findes i bananer.
- 14 % mente, at fuldkorn findes i hvide ris.
- Næsten hver femte (17 %) mente, at det findes i hvidt brød.
- 21 % mente, at det findes i nødder.
Ingen af disse fødevarer indeholder fuldkorn.
Hvor finder man fuldkorn?
Fuldkorn findes i:
- fuldkornsbrød
- Fuldkornspasta.
- Brune ris.
- Havregrød lavet af hele havregryn.
- Morgenmadsprodukter med fuldkorn.
Man er nødt til at kigge på mærkaten. Og se altid efter det grønne banner.
Hvad er fuldkorn? (Og hvor finder man det?)
Fuldkorn er hele korn. I modsætning til malet korn er ingen af delene fjernet (undtagen de uspiselige dele som skaller og avner).
Vi arbejder på at gøre morgenmaden bedre!
Din stemme er med til at gøre morgenmaden bedre hver dag og hjælper os med at tilbyde en mere næringsrig morgenmad.
