FITNESS® Thai Green Papaya Salad

Name: FITNESS® Thai Green Papaya Salad
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 2
Ingredients: 50 g Fitness® Original θρυμματισμένο; 12 μεγάλες άψητες γαρίδες; 1 παπάγια; 2 καρότα; 1 σκελίδα σκόρδο λιωμένη; 1 μικρό κόκκινο τσίλι ξεσποριασμένο και κομμένο σε κύβους; 1 λάιμ; 1 κουταλάκι του γλυκού ανοιχτή καστανή ζάχαρη μοσχοβάντα; 2 κουταλιές σάλτσα στρειδιού; Μερικά κλωνάρια κόλιανδρο; μια χούφτα ψητά φιστίκια; 1 αυγό χτυπημένο; 30 γρ αλεύρι απλό; 20 γρ αποξηραμένη καρύδα

Χρόνος προετοιμασίας

0 min.

Cooking time

23 min.

Cooling time

0 min.

Skill level

Εύκολη

Servings

Πάρτε τους γευστικούς σας κάλυκες σε ένα εξωτικό ταξίδι με αυτή τη νόστιμη ταϊλανδέζικη σαλάτα. Γαρίδες επικαλυμμένες σε θρυμματισμένες νιφάδες δημητριακών FITNESS® με καλοσύνη ολικής αλέσεως σε ένα κρεβάτι με φρέσκα λαχανικά.

Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Ingredients

50 g Fitness® Original, θρυμματισμένο

12 μεγάλες άψητες γαρίδες

1 παπάγια

2 καρότα

1 σκελίδα σκόρδο, λιωμένη

1 μικρό κόκκινο τσίλι, ξεσποριασμένο και κομμένο σε κύβους

1 λάιμ

1 κουταλάκι του γλυκού ανοιχτή καστανή ζάχαρη μοσχοβάντα

2 κουταλιές σάλτσα στρειδιού

Μερικά κλωνάρια κόλιανδρο

μια χούφτα ψητά φιστίκια

1 αυγό, χτυπημένο

30 γρ αλεύρι απλό

20 γρ αποξηραμένη καρύδα

Preparation

Nutrition Facts

Υδατάνθρακες 56.19g; Ενέργεια 598.06kcal; Λιπαρά 22.63g; Εδώδιμες Ίνες 14.88g; Πρωτεΐνες 54.09g; Κορεσμένα λιπαρά 5.87g; Νάτριο 850.44mg; Σάκχαρα 13.02g