Vārds “bagātināt” nozīmē “padarīt bagātāku, pilnvērtīgāku”, bet kāds tam sakars ar brokastu pārslām? Kad pārslas tiek "bagātinātas", tas nozīmē, ka tām tiek pievienoti vitamīni un minerālvielas, kas palīdz mūsu organismam labi darboties.
Mūsu bagātinātās brokastu pārslas – aizsargspēju uzlabošanai!
Kāpēc bagātināt brokastu pārslas?
Pārtika ir tikusi bagātināta kopš 20. gadsimta 20. gadiem, kad tai tika pievienotas papildu uzturvielas, lai palīdzētu kompensēt vitamīnu un minerālvielu trūkumu cilvēku uzturā. Mūsdienās līdzsvarots uzturs ļauj vieglāk sasniegt ieteicamo uzturvielu daudzumu, un rīta pārslu bļodiņa var palīdzēt tavai ģimenei iegūt nepieciešamās uzturvielas. Pētījumi liecina, ka bērniem un pieaugušajiem, kas ēd bagātinātas brokastu pārslas, ir lielāka iespēja uzņemt dienā nepieciešamos vitamīnus un minerālvielas.
Kas ir bagātināto pārslu pakā?
Kraukšķīgas, garšīgas un no pilngraudiem pagatavotas NESTLÉ® brokastu pārslas ir bagātinātas ar 5 vitamīniem un 2 minerālvielām, tostarp riboflavīnu, niacīnu, B6, folijskābi, pantotēnskābi, dzelzi, kalciju un dažreiz arī D vitamīnu. Apskati pārslu pakas aizmuguri, un uzzināsi, ka mūsu produktu klāsts ir plašs – no pārslām, kas bagātinātas ar dzelzi līdz pat pārslām, kas bagātinātas ar kalciju. Apskati tālāk, lai uzzinātu, ko tās sniedz tavam organismam.
Būtiski vitamīni un brīnišķīgas minerālvielas:
Palīdz atbrīvot enerģiju
Riboflavīns (B2), niacīns (B3), pantotēnskābe (B5), piridoksīns (B6), kalcijs (Ca), dzelzs (Fe)
Veicina ādas veselību
Riboflavīns (B2), niacīns (B3)
Veicina pareizu nervu sistēmas darbību
Riboflavīns (B2), niacīns (B3), piridoksīns (B6), kalcijs (Ca)
Veicina veselīgas asinis
Piridoksīns (B6), folijskābe (B9), dzelzs (Fe), riboflavīns (B2)
Būtiski normāliem šūnu dalīšanās procesiem
Folijskābe (B9), kalcijs (Ca), dzelzs (Fe)
Uztur pareizu imūnsistēmas darbību
Piridoksīns (B6), folijskābe (B9), dzelzs (Fe)
Veicina kaulu un zobu veselību
Kalcijs (Ca)
Palīdz mazināt nogurumu
Riboflavīns (B2), niacīns (B3), pantotēnskābe (B5), piridoksīns (B6), dzelzs (Fe), folijskābe (B9)
Veicina kognitīvo attīstību
Dzelzs (Fe)
Vai tu zināji?
Viena 30 gramu NESTLÉ® bagātināto pārslu porcija parasti nodrošina vismaz 15 % no katra mikroelementa ieteicamās uzturvielu atsauces vērtības, kas norādīta vitamīnu un minerālvielu tabulā iepakojuma aizmugurē/uz iepakojuma. Tas nozīmē, ka rīta bļodiņa ar bagātinātām brokastu pārslām var palīdzēt jūsu ģimenei uzņemt ik dienu nepieciešamos vitamīnus un minerālvielas.
