Barras de Cereais Saudáveis de Maçã e Frutos Silvestres com Cheerios®

Tempo de preparação
11 min.
Tempo de cozedura
20 min.
Cooling time
10 min.
Skill level
Intermediário
Servings
8
Quer colocar um sorriso no rosto dos seus filhos à hora do lanche? Estas barras de cereais de maçã e frutos silvestres com CHEERIOS® são fruti-liciosas. Este método simples e tudo-em-um é uma receita fácil e divertida para todos que oferece uma abordagem diferente para criar barras de cereais saudáveis que são também uma explosão de sabor. Com ingredientes nutritivos como Multicereais CHEERIOS®, maçã ralada e uma mistura de frutos silvestres, estas barras não só são deliciosas, mas também uma ótima escolha para um lanche nutritivo durante o dia. Experimente estas barras de cereais saudáveis e comprove hoje o seu sucesso aí em casa!
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Ingredients

80 g de Multicereais CHEERIOS®, triturados grosseiramente
150 g de farinha com fermento
2 colheres de chá de fermento
uma pitada de mistura de especiarias
100 g de cerejas, frutos silvestres e passas desidratados
30 g de açúcar mascavado escuro
1 maçã ralada
1 ovo
100 mL de leite meio-gordo

Preparation

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