CHEERIOS® wholegrain American pancakes

Cheerios® Celozrnné mini palacinky

Čas prípravy
0 min.
Čas varenia / pečenia
7 min.
Čas chladnutia
10 min.
Obtiažnosť
jednoduchý
Počet porcií
4
Ak sa chystáte na útulné ranné rodinné raňajky v pyžame, vyskúšajte naše zlaté mini palacinky vyrobené z celozrnných Cheerios® a buďte kreatívni s rôznymi polevami. Prečo nepridať čerstvé ovocie a nízkotučný jogurt?
Zdieľaj s priateľmi

Ingredients

40 g CHEERIOS® Viaczrnná obilnina, veľmi jemne drvená
150 g hladkej celozrnnej múky
1 lyžica prášku do pečiva
1 ČL cukru
2 vajcia
250 ml polotučného mlieka
4,5 g masla na varenie

Príprava

1.
2min
Klzné prostriedky, prášok do pečiva, dvojčinný, priamy fosfát
Cukry, granulované

Zmiešajte všetky suché ingrediencie vo veľkej miske

2.
1min
vajce
Cukry, granulované
Klzné prostriedky, prášok do pečiva, dvojčinný, priamy fosfát

V strede urobte jamku a do stredu rozklepnite obe vajcia a metličkou ich spojte

3.
2min

Postupne zašľahávame mlieko, kým nevznikne hladké cesto

4.
10min

Ak máte čas, nechajte cesto asi hodinu odpočívať

5.
2min

Na veľkej nepriľnavej panvici rozohrejte trochu masla a po dávkach opečte po malých naberačkách cesta do zlatista

6.
1min

Ihneď podávajte s polevou podľa vlastného výberu. Čo tak vyskúšať čerstvé ovocie a ak máte radi sladké, trochu pokvapkať javorovým sirupom?

VÝŽIVOVÉ HODNOTY
sacharidy 42.21g; energie 267.61kcal; tuky 6.66g; vlákno 2.39g; proteín 10.61g; Nasýtené tuky 2.42g; sodík 634.03mg; cukry 7.16g

Related recipes