Збагачення — це процес, унаслідок якого збільшується вміст корисних речовин для подальшого зміцнення організму. Тож як це пов'язано з готовими сухими сніданками? Коли злаки «збагачені», це означає, що вони містять додаткові вітаміни та мінерали, які допомагають нашому організму функціонувати краще.
Збагачення харчових продуктів бере початок у 1920-х роках, коли почали додавати поживні речовини, щоб компенсувати нестачу вітамінів і мінералів, яких бракувало в раціоні людей. У наш час, якщо ми дотримуємося збалансованого харчування, нам легше досягти рекомендованої норми поживних речовин, а ваша ранкова миска готового сніданку може допомогти вашій родині отримати те, що потрібно. Дослідження демонструють, що діти й дорослі, які їдять збагачені злаки на сніданок, з більшою ймовірністю отримають необхідну їм кількість вітамінів і мінералів протягом дня.
Більшість хрустких, смачних і виготовлених із цільних злаків готових сухих сніданків Nestlé збагачені 5 вітамінами та 2 мінералами, зокрема рибофлавіном, ніацином, В6, фолієвою кислотою, пантотеновою кислотою, залізом, кальцієм та іноді вітаміном D. Погляньте на зворотний бік пакування, і ви побачите, що нам є що запропонувати: від сніданків, збагачених залізом, до сніданків, збагачених кальцієм. Погляньте нижче, щоб дізнатися, як ці елементи впливають на ваш організм.
Рибофлавін (В2), ніацин (В3), пантотенова кислота (В5), піридоксин (В6), кальцій (Са), залізо (Fe)
Рибофлавін (В2), ніацин (В3)
Рибофлавін (В2), ніацин (В3), піридоксин (В6), кальцій (Са)
Піридоксин (В6), фолієва кислота (В9), залізо (Fe), рибофлавін (В2)
Фолієва кислота (B9), кальцій (Ca), залізо (Fe)
Піридоксин (В6), фолієва кислота (В9), залізо (Fe)
Кальцій (Ca)
Рибофлавін (В2), ніацин (В3), пантотенова кислота (В5), піридоксин (В6), залізо (Fe), фолієва кислота (В9)
Залізо (Fe)
Одна 30-грамова порція збагаченого готового сухого сніданку Nestlé зазвичай забезпечує щонайменше 15% від рекомендованої норми споживання кожного мікроелемента, зазначеного в таблиці «Вітаміни та мінерали» на зворотному боці пакування/на пакуванні. Це означає, що ранкова порція збагачених готових сухих сніданків допоможе вашій родині отримати вітаміни й мінерали, яких вони потребують.
