NUTRICIÓN

Ideas divertidas y fáciles para el desayuno de los niños

Fun, easy breakfast ideas for kids

Bostezan. Se frotan los ojos. Después de una larga noche de sueño, los niños deben tomar un desayuno nutritivo para ponerse en marcha. Es muy recomendable que tomen alrededor del 20% de su energía diaria y una cantidad importante de nutrientes, a primera hora.[1]

¿Buscas ideas de desayunos aptos para niños que incluso los más quisquillosos puedan aceptar? Aquí tienes algunas inspiradoras recetas de desayunos para niños que te ayudarán a hacer de la comida más importante del día, la más emocionante.

COMBINA CEREALES

Los niños pueden aburrirse de la comida más rápido de lo que los adultos pueden pensar en nuevas ideas para el desayuno de sus hijos. Así que, cuando la creatividad no pueda seguirles el ritmo, ¡mezcla y combina! Apuesta por una mezcla de sus cereales favoritos para que se entusiasmen con el tazón de cereales de la mañana.

 

Aquí hay algunas combinaciones de cereales para comenzar:

RECETAS PARA NIÑOS

Notas al pie