FITNESS® Grön Smoothie Bowl

Förberedelsetid
6 min.
Tillagningstid
2 min.
Cooling time
0 min.
Svårighetsgrad
Lätt
Portioner
1
Ett bra team är ofta nyckeln till framgång. I denna smoothie bowl samarbetar spenat med sin färgbror kiwi för ett smakprojekt med ananas och ett gäng bakade frön. Det är ett vinnande lag!
Share it with your friends

Ingredients

150 g färsk ananas
1 kiwifrukt
1 näve färsk babyspenat
Valfria frön (pumpafrön, linfrön eller sesamfrön)
Som prydnad: kokos, frysta hallon

Preparation

Nutrition Facts
kolhydrater 52.09g; Energi 228.32kcal; Fiber 6.98g; Protein 5.12g; Mättade fetter 0.22g; Natrium 129.33mg; socker 24.17g

Related recipes