عصير الحبوب بالتوت الأزرق من Cheerios®
عصير منعش ذو مذاق كريمي رائع للإفطار على عجل أو كوجبة خفيفة بعد المدرسة.
Ingredients
1/2 موزة
80 جرام من العنب البري (طازج أو مجمد)
حفنة كبيرة من حبوب CHEERIOS® Multigrain
1 ملعقة كبيرة زبادي يوناني قليل الدسم
80 مل عصير تفاح
100 مل ماء
ضغط جيد من العسل
Preparation
Nutrition Facts
Carbohydrates 956.75g; Energy 3926.49kcal; Fats 13.66g; Fiber 20.51g; Protein 13.15g; Saturated Fats 2.33g; Sodium 806.78mg; Sugars 803.96g
