FITNESS® بسكويت الشيكولاتة والفاكهة من الحبوب الكاملة

مدة التحضير
10 min.
وقت الطهي
52 min.
Cooling time
0 min.
Skill level
سهل
Servings
8
يمكن أن يحدث في أي وقت ، الكلمات الخمس التي يعرفها كل والد جيدًا - هل يمكنني تناول وجبة خفيفة؟ يعرف الآباء أيضًا مخاطر سرد كل ما لديك في المنزل ، فقط ليقابلوا بكلمة "لا" بسيطة لكل منهم. إنها كارثة وجبة خفيفة تحدث حتى لأفضل منا. لذا ، عندما تبدأ تلك البطون الصغيرة في الحصول على بعض الاهتمام ، فلماذا لا تجعلها سعيدة من خلال معالجتها بواحدة أخرى من وصفات الوجبات الخفيفة المبتكرة؟ هذه المرة ، بعض ملفات تعريف الارتباط بالفواكه الكاملة والمكسرات - حتى تعرف أن المكونات جيدة ، ويعرف الأطفال أن مذاقها رائع!
شارك الخبر مع أصدقائك!

Ingredients

50 جرام حبوب شوكولاتة فيتنس®
30 جرام دقيق الشوفان
1 موزة ناضجة
1 ملعقة كبيرة عسل
50 جم زبيب
1 تفاحة
1 ملعقة صغيرة قرفة
30 جرام دقيق حبوب كاملة

Preparation

Nutrition Facts
Carbohydrates 17.11g; Energy 80.46kcal; Fats 1.18g; Protein 1.27g; Saturated Fats 0.48g; Sodium 20.08mg