ميني بان كيك الحبوب الكاملة Cheerios®
إذا كنت ترغب في الاستمتاع بوجبة إفطار عائلية دافئة في بيجامة الصباح ، فلماذا لا تجرب الفطائر الصغيرة الذهبية لدينا ، المصنوعة من الحبوب الكاملة Cheerios® وابتكري في إضافة طبقات مختلفة. لماذا لا تضيف الفاكهة الطازجة والزبادي قليل الدسم؟
Ingredients
40 غ من حبوب شيريوس® متعددة الحبوب ، مطحونة ناعماً جداً
150 جرام دقيق حبوب كاملة
1 ملعقة كبيرة بيكنج بودر
1 ملعقة صغيرة سكر
2 بيض
250 مل حليب نصف دسم
4.5 جرام زبدة للطبخ
Preparation
1.
2min
عوامل التخمير ، مسحوق الخبز ، ثنائي المفعول ، فوسفات مستقيم
سكر
تُمزج جميع المكونات الجافة في وعاء كبير
2.
1min
بيض
سكر
عوامل التخمير ، مسحوق الخبز ، ثنائي المفعول ، فوسفات مستقيم
اصنع حفرة في الوسط واكسر البيض في المنتصف واستخدم خفاقة للخلط
3.
2min
استمري في الخفق في الحليب تدريجيًا حتى تتكون عجينة ناعمة
4.
10min
إذا كان لديك الوقت ، اترك الخليط يرتاح لمدة ساعة أو نحو ذلك
5.
2min
سخني القليل من الزبدة في مقلاة كبيرة غير لاصقة ، وعلى دفعات ، اقلي مغارف صغيرة من الخليط حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً
6.
1min
يقدم على الفور مع اختيارك من الطبقة. لماذا لا تجرب الفواكه الطازجة وإذا كنت تحبها حلوة قليل من شراب القيقب؟
Nutrition Facts
Carbohydrates 42.91g; Energy 257.9kcal; Fats 6.62g; Fiber 3.35g; Protein 8.85g; Saturated Fats 2.48g; Sodium 687.87mg; Sugars 7.46g
