وعاء عصير FITNESS® Green Smoothie

مدة التحضير
10 min.
وقت الطهي
0 min.
Cooling time
0 min.
Skill level
سهل
Servings
1
غالبًا ما يكون الفريق الرائع هو مفتاح النجاح. في وعاء العصير هذا ، تتعاون السبانخ مع شقيقها الملون كيوي في مشروع تذوق مع الأناناس ومجموعة من البذور المخبوزة. إنه فريق رابح!
شارك الخبر مع أصدقائك!

Ingredients

1 حفنة من أقراص FITNESS® Original
150 جرام أناناس طازج
1 فاكهة كيوي
1 حفنة من السبانخ الطازجة
بذور من اختيارك (بذور اليقطين أو بذور الكتان أو بذور السمسم)
كزينة: جوز الهند ، توت العليق المجمد

Preparation

Nutrition Facts
Carbohydrates 36.82g; Energy 149.19kcal; Fats 0.69g; Fiber 4.83g; Protein 2.75g; Saturated Fats 0.06g; Sodium 7842.27mg