Bijirin Yang Diperkaya: Kunci Kesejahteraan

Perkataan fortifikasi bermaksud 'tembok pertahanan atau pengukuhan lain yang dibina untuk menguatkan sesuatu tempat menentang serangan' - jadi apa kaitannya dengan bijirin? Apabila bijirin 'difortifikasi', bermakna ia mengandungi vitamin dan mineral tambahan untuk membantu badan kita berfungsi dengan baik.

Mengapa bijirin difortifikasi?

Makanan telah difortifikasi sejak tahun 1920-an, apabila nutrien tambahan dicampurkan untuk membantu menggantikan vitamin dan mineral yang kurang dalam diet orang ramai. Pada hari ini, jika kita mempunyai diet seimbang, lebih mudah untuk mencapai pengambilan nutrien yang disyorkan, dan mangkuk bijirin pagi anda boleh membantu keluarga anda mendapatkan nutrien yang mereka perlukan. Kajian menunjukkan bahawa kanak-kanak dan orang dewasa yang makan bijirin sarapan pagi fortifikasi lebih berkemungkinan mendapat vitamin dan mineral yang diperlukan dalam sehari.

Apakah di dalam kotak bijirin yang difortifikasi?

Rangup, sedap dan dibuat daripada bijirin penuh, kebanyakan bijirin sarapan pagi Nestlé® diperkaya dengan 5 vitamin dan 2 mineral, termasuk riboflavin, niasin, B6, asid folik, asid pantotenik, zat besi dan kalsium. Lihatlah belakang kotak dan anda akan mendapati rangkaian luas kami menawarkan pelbagai pilihan daripada bijirin yang difortifikasi dengan zat besi, kepada bijirin yang difortifikasi dengan kalsium.

Lihat carta di bawah untuk mengetahui bagaimana bijirin ini membantu badan anda. Sains/Beberapa tahun penyelidikan menunjukkan bahawa:

Vitamin dan mineral yang penting:

Membantu melepaskan tenaga

[1], [2]

Thiamine (B1), Riboflavin (B2), Niasin (B3), Asid Pantotenik (B5), Piridoksin (B6).

Menyumbang kepada kulit yang sihat

[1], [2]

Riboflavin (B2), Niasin (B3)

Membantu sistem saraf berfungsi dengan baik

[1], [3]

Thiamine (B1),Riboflavin (B2), Niasin (B3), Piridoksin (B6), Folate (B9), Kalsium(Ca)

Menyumbang kepada darah yang sihat

[1], [2], [3]

Piridoksin (B6), Asid Folik (B9), Zat Besi (Fe), Riboflavin (B2)

Penting untuk pembahagian sel secara normal

[1], [2]

Asid Folik (B9), Kalsium (Ca), Zat Besi (Fe)

UNTUK SISTEM IMUN

[2], [4]

Piridoksin (B6), Zat Besi (Fe)

Menyumbang kepada tulang dan gigi yang sihat

[1], [2], [3]

Kalsium (Ca)

Membantu mengurangkan keletihan

[1], [2]

Thiamine (B1), Riboflavin (B2), Niasin (B3), Asid Pantotenik (B5), Piridoksin (B6), Zat Besi (Fe), Asid Folik (B9)

Menyumbang kepada perkembangan kognitif

[2]

Asid Folik (B9), Zat Besi (Fe)

Welcome to our Recommended Cereal Portion Guidance

Adakah anda tahu?

Bijirin fortifikasi Nestlé® kami biasanya memberikan sekurang-kurangnya 30% daripada Nilai Rujukan Nutrien (setiap 100g produk) yang disyorkan bagi setiap mikronutrien yang disenaraikan dalam jadual Vitamin & Mineral di belakang pek/pada pek. Ini bermakna bijirin sarapan pagi kami yang difortifikasi boleh membantu keluarga anda mendapatkan vitamin dan mineral yang mereka perlukan setiap hari. 

SAIZ HIDANGAN