CHEERIOS® FRUITYLICIOUS APPLE AND BERRY BARS

NESTLÉ® CHEERIOS® BAR EPAL DAN BERI FRUITYLICIOUS

MASA PENYEDIAAN
11 min.
MASA MEMASAK
20 min.
MASA PENYEJUKAN
10 min.
TAHAP KEMAHIRAN
Sederhana
HIDANGAN
8
Sesuai untuk makan tengah hari yang dibungkus atau sebagai snek, bar bijirin ini berbuah dan rangup. Kaedah mudah, semua-dalam-satu ini mudah-mudah – jadi seluruh keluarga boleh terlibat!
Share it with your friends

Ingredients

80g CHEERIOS® Multigrain Cereal, dihancurkan dengan sangat kasar
150g tepung naik sendiri
2 sudu kecil serbuk penaik
secubit rempah campur
100g ceri, beri dan kismis kering
30g gula muscovado gelap atau gula perang
1 epal, diparut
1 biji telur
100ml susu rendah lemak

Preparation

1.
10min

Panaskan ketuhar hingga 170ºC.

2.
1min

Gris dan alas loyang 20cm dengan kertas pembakar.

3.
1min

Gabungkan semua bahan kering dalam mangkuk besar.

4.
1min

Masukkan epal parut.

5.
2min

Pukul telur dan masukkan ke dalam adunan bersama susu dan gaul sehingga sebati.

6.
1min

Letakkan adunan padat ke dalam tin anda dan tekan dengan kuat.

7.
15min

Bakar selama 18-20 minit atau sehingga kuning keemasan dan padat (lidi yang dimasukkan harus keluar bersih).

8.
10min

Biarkan sejuk selama beberapa minit dalam tin dan kemudian keluarkannya.

9.
1min

Setelah sejuk sepenuhnya, bahagikan kepada lapan bar yang sama.

Nutrition Facts
Carbohydrates 32.49g; Energy 159.83kcal; Fats 1.93g; Fiber 2.29g; Protein 4.47g; Saturated Fats 0.65g; Sodium 875.41mg; Sugars 8.59g

Related recipes

NILAI PEMAKANAN 

Serving Size  

8 hidangan 

Jumlah Hidangan 

 

Setiap Hidangan 

162 

Tenaga (Kcal) 

29.1 

CHO (g) 

4.4 

Protein (g) 

1.5