فيتنس أواني الراوند والتوت والحبوب الكاملة

مدة التحضير
0 min.
وقت الطهي
7 min.
Cooling time
0 min.
Skill level
سهل
Servings
2
في بعض الأحيان تحتاج إلى شيء جديد لتفريق روتين الإفطار الخاص بك؟ أو حلوى مثيرة ستساعدك على تجنب التوجه مباشرة إلى الآيس كريم. حسنًا ، متع عينيك (وبطنك) بهذه الأواني الصغيرة الرائعة من الخير. نكهة الراوند اللذيذة ممزوجة بالزبادي الكريمي الناعم ومتوازنة مع بعض التوت الطازج. تذوقها كحلوى أو حتى كوجبة فطور جديدة لذيذة ومثيرة.
شارك الخبر مع أصدقائك!

Ingredients

وصفات الحلويات
200 جرام راوند
100 جرام زبادي يوناني
50 جرام سكر ناعم ذهبي
20 جرام سكر بودرة
بضع قطرات من خلاصة الفانيليا
حفنة من التوت الطازج

Preparation

Nutrition Facts
Carbohydrates 71.53g; Energy 345.35kcal; Fats 4.05g; Fiber 5.05g; Protein 6.32g; Saturated Fats 1.47g; Sodium 85.05mg; Sugars 61.25g