سيني مينيس كاريبيان كرانش جرانولا

مدة التحضير
1 min.
وقت الطهي
44 min.
Cooling time
0 min.
Skill level
متوسط
Servings
10
أضف القليل من طعم منطقة البحر الكاريبي إلى وقت الإفطار - أو في أي وقت لتناول وجبة خفيفة - مع هذا الكوكتيل الرائع من الأذواق والقوام ، وهو مثالي لأي وقت تسمع فيه قعقعة البطون الصغيرة.
شارك الخبر مع أصدقائك!

Ingredients

250 جرام حبوب سيني مينيز
50 جرام لوز مقشر
75 جرام زبيب
75 جرام من رقائق الموز المجففة
50 جرام من جوز الهند المبشور
40 جرام فشار سادة أو مملح
60 جرام زبدة
2 ملاعق كبيرة عسل
رشة قرفة

Preparation

Nutrition Facts
Carbohydrates 30.04g; Energy 289.46kcal; Fats 16.03g; Protein 8.1g; Saturated Fats 8.29g; Sodium 184.93mg; Sugars 20.11g