BLOG SARAPAN

Mari kita bicara tentang makanan favorit semua orang! Kami telah menyusun berbagai artikel sarapan yang akan menjadi bacaan bagus untuk Anda di sela-sela suapan. Di blog sarapan kami, Anda akan menemukan artikel bermanfaat tentang sarapan untuk membantu Anda dan mereka yang Anda kasihi mengawali hari dengan optimal.
Muat lebih banyak

Sarapan sehat adalah sarapan yang seimbang, dan penting bagi anak-anak dan orang dewasa untuk mengawali hari dengan optimal. Sarapan harus mencakup paduan karbohidrat, serat, protein, vitamin, dan mineral, yang dapat diperoleh dengan mencampur gandum, buah, susu, dan air. Terserah Anda bagaimana memadukannya!

Sereal yang difortifikasi dapat menjadi pilihan mudah untuk mencapai jumlah asupan vitamin dan mineral harian yang disarankan, sedangkan gandum utuh (bahan utama dalam sebagian besar sereal kami) adalah sumber serat yang luar biasa. Mengonsumsi sereal dalam takaran saji yang tepat juga penting, dan sejak tahun 2015 kami memastikan tiap 30 gr saji tidak mengandung lebih dari 9 gr gula (sekitar 2 sendok teh) untuk semua sereal kami yang disukai anak-anak dan remaja.