FITNESS® CARROT & WHOLEGRAIN MUFFINS

NESTLÉ® FITNESSE® Mufin Lobak Merah & Bijirin Penuh

MASA PENYEDIAAN
10 min.
MASA MEMASAK
21 min.
MASA PENYEJUKAN
0 min.
TAHAP KEMAHIRAN
Mudah
HIDANGAN
10
Mmm… pasang cerek! Mufin lembap dan buah-buahan ini bagus untuk menjamah tengah hari bersama anak-anak anda.
Share it with your friends

Ingredients

90g FITNESSE® Original Cereal, dihancurkan halus
200g tepung naik sendiri
2 lobak merah, kupas dan parut
50g cranberi kering atau kismis
50ml minyak zaitun
50g gula kastor emas
1 oren zest
sedikit jus oren
secubit rempah campur
1 sudu teh bikarbonat soda

Preparation

1.
10min

Panaskan ketuhar hingga 170ºC.

2.
1min

Letakkan telur, gula dan oren zest pada pengadun dengan lampiran whisk dan gaul dengan kelajuan tinggi.

3.
2min

Sambil bergaul, masukkan minyak secara perlahan dan gaul sehingga sebati.

4.
2min

Keluarkan dari pengadun dan masukkan lobak merah parut dan gaul hingga sebati.

5.
2min

Keluarkan dari pengadun dan masukkan lobak merah parut dan gaul hingga sebati.

6.
14min

Bahagikan adunan di antara 10 bekas mufin dan bakar selama 15-18 minit, sehingga kuning keemasan, kembang dan lidi keluar bersih.

7.
2min

Hidangkan hangat, simpan apa-apa sisa mufin dalam bekas kedap udara selama tiga hari.

Nutrition Facts
Carbohydrates 18.59g; Energy 147.77kcal; Fats 7.7g; Fiber 1.36g; Protein 1.76g; Saturated Fats 1.29g; Sodium 89.63mg

Related recipes

NILAI PEMAKANAN 

Jumlah Hidangan 

10 hidangan 

Setiap Hidangan 

 

Tenaga (Kcal) 

182 

CHO (g) 

29.3 

Protein (g) 

3.8 

Lemak (g) 

5.4